Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и развивается по определенному сценарию. Причиной возникновения СЭВ является стресс, вызванный слишком насыщенной жизнью. Для борьбы с СЭВ или его предотвращения нужно проанализировать свои мотивы в жизни, установить границы и приоритеты, заниматься спортом и отдыхать.